♥mysig söndag♥
skrivet av Ebba den 2012-11-25 klockan 20:55:58
Idag vaknade jag inte förrens 12, och fick direkt lite ångest för hur mycket klockan var.
Det första jag gjorde var att gå ut och gå i 80 minuter (ca 8 km) och sen dess har jag pluggat konstant! De kommande veckorna är riktiga he*vetes-veckor, men att jul närmar sig får iaf mig att "keep going" :) Tror att det kommer gå riktigt fort nu...
Förutom min långpromenad idag stod jag i plankan i sex minuter innan middagen. Det är dagens motion so far, tänkte köra lite arm-styrka innan jag somnar också!
Maten har gått ovanligt bra idag (att jag har kunnat äta hyfsat lite beror väl på att halva dagen försvann när jag sov så länge).
Nu taggar vi en ny vecka med nya möjligheter, och jag tycker att alla vi ska bestämma oss för något vi vill åstadkomma/hålla den här veckan. Mitt löfte blir att jag ska hålla mig ifrån att småäta, och äta lagom stora portioner, samt köra plankan och armstyrka innan läggdags varje dag :) Vad är era mål nu då?


Kommentarer
Trackback