Känslan att stretcha efter en lyckad träning är bland det bästa jag vet, då man verkligen känner hur endorfinerna rusar genom kroppen! Mitt träningspass idag bestod av 20 minuters jogging, 20 minuters powerwalk och sen lite styrketräning. Jobbade mycket med rumpan och gjorde tex 8 minutes buns. Det tog dock emot mycket innan jag skulle ut och springa, men jag ska säga er att det var värt den mödan!